Poco sonno e di qualit scadente, tecnologia invadente e giovani indisciplinati. Oppure giovani iperstimolati?

Facendo la mia solita lettura notturna dei Feed RSS leggo un articolo di Punto Informatico che si intitola: Sonno spazzatura? Colpa dell’elettronica.

sleep pod[..]prendono sonno di fronte alla luce azzurrognola della televisione, con il telefonino perso fra le lenzuola, a lasciare stampata sulla pelle la testimonianza della propria scomoda presenza. Sono tormentati i sonni dei giovani inglesi, segnala uno studio dello Sleep Council: poche le ore di sonno, rese inquiete dalla presenza di tv, telefonini, console e computer.
I genitori russano di fronte allo schermo, sonnifero per le pi avanzate fasce d'et, senza preoccuparsi del coprifuoco televisivo, decaduto da quando le stanze dei ragazzi hanno iniziato ad affollarsi di sistemi di intrattenimento che prima erano fruibili rigorosamente nel salotto di casa, in condivisione con i familiari[..]

(Foto di ohsoabnormal, )

Segnalo questo articolo perch mi sento colpito in pieno nel profilo descritto dall’articolo. Con un computer portatile a letto molto difficile dormire, ne parlo per esperienza personale:

Leggi e leggi i tuoi 300 e passa feed rss, provi grafiche al tuo blog, pianifichi la tua prossima giornata appuntando le cose da fare, ti ostini a voler cercare l’idea che ti cambi la vita, rileggi di nuovo i commenti al tuo blog per paura di averne mancato qualcuno quando poi sono sempre quei 3 o 4 di prima, ascolti la radio in sottofondo e ti giri e rigiri nel letto che le ossa ti fanno male per la posizione forzata assunta per usare il pc, cerchi a tentoni i tasti per scrivere, provi a dormire tanto il pc si spegne da solo per inattivit, non appena senti la musichetta di logoff torni a riaccenderlo ed il circolo vizioso continua… non sei stanco, allora torni sul tuo programmino che stai facendo che poi non rilascerai mai, magari metti una puntata dei [tag]Simpsons[/tag] che quelle sono stimolanti per il sonno oppure ti alzi e vai a fare una bella colazione abbondante alle quattro e mezza di mattina.
Insomma il brodo si capito 😀
Voi invece fate un sonno notturno e regolare o lo recuperate negli angoli di tempo come me? (Alcuni di voi, o anche altri, gia so cosa risponderete..eheeh visto che spesso ci sentiamo verso le 4-5 di notte su msn o gtalk.)

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11 Commenti a “Poco sonno e di qualit scadente, tecnologia invadente e giovani indisciplinati. Oppure giovani iperstimolati?”

  1. Guadagnare Online ha detto:

    Visto che sto inviando questo commento alle 5.20 di mattina credo di rivedermi completamente nel profilo descritto nel articolo!

    gia…noi giovani siamo iperstimolati;)

  2. Traffyk ha detto:

    Ehehhehe a chi lo dici, sono le 5 e 25!! Buonanotte, me vac a cucc!! 😛

  3. hidaba ha detto:

    Io col Pc per lavoro mi faccio 10 ore al giorno e poi a casa almeno un’oretta me la faccio per le mio cose e in effetti poi dormo male, non e’ che non ho sonno, mi addormento subito ma poi mi risveglio o rimango in dormiveglia.

  4. TheKaneB ha detto:

    ahahah!!! per essere precisi io seguo il fuso orario del venezuela 😀

  5. Marco ha detto:

    Ciao Raffaele,visto come sei addentro al mondo dei blog credo proprio che puoi aiutarci.
    Il tuo ex prof (Andonaia), su http://www.ottavianesi.it ha lanciato un sondaggio (Sindaco per un giorno). Chi vuole pu indicare le 10 cose pi importanti da fare.
    Puoi aiutarci a pubblicizzare il sito tra i paesani?
    Thanks

  6. lia ha detto:

    State inguaiat!!hiihihihi nn meglio dormire la sera come fanno tutte le persone normali e magari alzarsi presto di giorno e vivere la mattinata??:)

  7. Mauro ha detto:

    e io che mi sento troppo preso dal mio blogghetto….

  8. Traffyk ha detto:

    A me sta piacendo l’avventura con il blog, per questo ci dedico notti intere… poi basta vedere gli ultimi articoli sempre con 5-6 commenti, certo non far i record dei blog pi famosi ma io sono contento cos davvero, senza strafare perch dopo il tempo perso sarebbe molto di pi. Pochi commenti ma sempre buoni
    Thanks!

  9. Francesco ha detto:

    Io non dormo per nulla.
    La mia compagna mi dice sempre che e’ colpa delle nottate davanti al computer.
    Forse devo darle retta e provare, chissa’ forse riesco a dormire un po’!

    Francesco

  10. Traffyk ha detto:

    Guarda ti dir, ho provato a eliminare per un giorno dalla mia stanza tv, cellulare, portatile e tutto ci che potesse ridestarti da quel classico tepore che viene dopo una certa ora… sono riuscito a dormire per poi alle 4 di mattina ero gia sveglio al pc!
    ehehehe grazie per la visita 😉

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